|
|
 |
| Свидетелство |
Отказах цигарите
Малта |
| “Отказах цигарите преди четиринадесет години. В продължение на 42 години пушех 7 пакета дневно (140 цигари). Ако не бях ги отказал, днес нямаше да съм жив. Успях да спра да пуша благодарение на помощта, която ми оказа клиниката за отказване от пушенето “Stop Smoking Clinic”, учредена от Отдела за насърчаване на доброто здраве в Малта. Видео записите, които ни показаха, бяха впечатляващи и ме убедиха да спра да пуша. Първите дни бяха трудни, но групата ми беше от голяма помощ и затова не се чувствах сам в тази борба. Това, че в къщи никой не пуши, ми помогна да не се изкушавам да запаля цигара. Сега вече не излагам семейството си на цигарения дим и не давам лош пример. |
|
|
|
|
|
|
|
